Maini uscate si exfoliate

Pielea uscată, crăpată și aspră | Bepanthen

Sau de ceva vreme şi-au făcut apariţia nişte pete albe pe unghii?

autorizacion simple anti aging

Ei bine, aspectul mâinilor poate spune multe despre sănătatea ta: de la lipsă de vitamine şi minerale până la boli de ficat sau alergii alimentare.

Ştiri pe aceeaşi temă Cum să ne îngrijim corpul în sezonul rece: trucuri pentru maini uscate si exfoliate ne ajuta p Unghiile fragile, care se exfoliază şi se rup uşor indică faptul că ficatul tău are mare nevoie de ajutor, precizează dr. De asemenea, unghiile casante pot semnala o lipsă de calciu, zinc, deficienţe de acizi graşi esenţiali sau un nivel scăzut de acid în stomac.

Urutan Eksfoliasi Yang Benar Untuk Pemula + Rekomendasi Produknya -- Desty Yufenti

Nutriţionista britanică sugerează persoanelor care se confruntă cu aceste probleme să mănânce brocoli, varză, cereale integrale, cicoare, toate tipurile de seminţe şi alge nori. Aceste alimente ajută la compensarea carenţelor alimentare. Pete albe pe unghii Petele albe pe unghii reprezintă semnalul clasic al deficienţei de zinc.

Piele uscata sau crapata - de ce apare, solutii naturiste si sfaturi pentru preventie

În momentul în care nivelul de zinc este foarte scăzut, trebuie să iei măsuri de urgenţă: fie începi să iei o linguriţă de alge pe zi, fie un supliment cu zinc. De asemenea, este bine să mănânci seminţe de dovleac şi de floarea-soarelui, care sunt bogate în zinc. Piele crăpată, degete inflamate sau palme demachiant ivatherm Crăpăturile şi micile vezicule pe vârfurile degetelor sunt semne ale lipsei de zinc, pe când degetele inflamate sau palmele umflate indică deficienţa de vitamina B6.

Soluţiile propuse de dr.

elimina ridurile dintre sprancene cu

McKeith sunt: Consumaţi din plin alimente cu un conţinut ridicat de vitamine B, precum orez brun, seminţe de floarea-soarelui, avocado, hrişcă şi legume.

Beţi ceai de trifoi roşu trei căni pe zi. S-ar putea să aveţi nevoie de o doză zilnică suplimentară de vitamine din complexul B. Piele roşie şi aspră pe mâini Dacă mâinile sunt aspre şi înroşite, s-ar putea să ai o lipsă de zinc, acizi graşi esenţiali, vitamina C şi vitamina E.

Pielea roşie şi aspră mai poate fi un semn al intoleranţei la diferite alimente.

  • Valaisanne suisse anti-imbatranire
  • 7 remedii naturiste pentru mâinile uscate - Doza de Sănătate

Încearcă să suplimentezi dieta cu nutrienţii deficitari şi fă-ţi testele de sensibilitate la anumite alimente. Cele mai suspecte sunt ciocolata şi grâul, care dau frecvent reacţii alergice cutanate. Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.

promasens suisse anti aging

Asevedeași